一、重新疏理90天践行目标
践行目标：1.早起。
2.反思日记
3.通临《峄山碑》
反思：通过这段时间的践行发现，早起都能按时执行，每天早起打卡，早起后甩手操10分钟，然后冥想10分钟，与写字前的静心合二为一，每天早上峄山碑一个小时，通过练习发现目标没有量化，峄山碑222个字，每天练习7个，一个月通临一遍，90天通临3遍，完成册页装订。
二、找出三个A类事件&执行（大于3天）
1、学习去闯学院课程
2、完成《清新冥想》年卡课程
3、学习托尼老师《高效学习法》，帮助孩子一起进步
三、周总结（以自我对话的方式展开）
Q:90天践行目标是否合理？
A:基本合理。一周7天的试践行，本人已基本完成了计划，相信“相信”的力量。反思日记改在晚上写时候比较潦草，没有认真剖析。本周生物钟基本已经完成，但仍然需要未来的时间去巩固它。
Q：本周最大的收获是什么？
A：1、每日早起，完成较好。
2、在孩子的时间管理上用上了清单，这周开始要求孩子每天晚上腾出时间来做课程反思，虽然还比较简单，用上了清单管理，希望能见到成效。时间管理本质是相同的，带动家人做到，再反思，再践行。
3、觉得一周的践行有哪些做得不好的地方？
（1）未制定A类事件，下周开始执行
（2）清单、日历用得还不到位
（3）每日三只青蛙完成得还不好，不会拒绝，常常被杂事扰乱，番茄工作法执行得很不好，需要改进。
5、下周期待自己有哪些改进?
(1)下周按新的习字方法进行练习，专注完成
（2）希望能继续完善孩子的反思清单。
