行周天离坎诀

      大抵神仙之要，莫大乎存想。夫存谓存我之神，想谓想我之身，闭目即见自己之目，收心即见自己之心，心与目皆不离我身，不伤我神，则存想之渐也。凡人目终日视他人，故心亦逐外走，终日接他事，故目亦逐外瞻，营营浮光，未尝复照，奈何不病且夭耶。是以归根于静，静日复命，成性存存，众妙之门。此存想之渐，学道之功半矣。以每日子时恣眠，散发宽衣，展手纵足，卷舌支腰，以阳接阴，徐引缓进，起□……□之初□……□应坤之初六，始复与姤，周而复始，然必自丹田夹脐绕之。凡三以升□……□自下登□……□令满上丹田，后下下丹田，以散入四支，与荣卫并行，无使流滞，是谓离坎之法，其交以诚不以思。