90天蜕变～暗室，写下近期5件积极的事情

1.家庭生活、工作之中，积极且耐心处理和他人之间的关系，在人与人相处中和善而坚定。

2.积极反省自身状态，状态情绪不佳是，调整呼吸和思维模式，引导自己进入最佳状态。

3.开解亲戚朋友遇到的困难，帮助他们找到问题的症结，进行反思和思考。

4.每天午休时间，坚持做平甩功锻炼身体，好的体魄才是人之根本。

5.学习是成长最快的途径，听书、读书、写文章，是稳健而快速的途径。

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