和平节-和平体验践行感悟

和平节

收货和平能量

传播和平体验

关注每一次的

与人互动

与物互动

与空间互动时

我们是在

往空间

往所在的场域

释放着什么

是在释放爱和关怀

还是在释放抱怨和谴责

是在释放接纳与宽容

还是在释放排斥和挑剔

释放和平还是释放冲突

每一个当下

都要有着非常强的觉知

去关注我们是在释放着什么

释放了什么

就为所在的场域输入了什么

场域就会折射成像回应我们

让我们回收到释放时的体验

仿佛扔出去的

被反弹回来

扔出去什么感受

就会反弹回感受对应的体验

所以

去释放内在和平的能量

带着爱和觉知

带着包容和接纳

带着理解与支持

带着信任和祝福

去释放我们想要得到的

所有的得到

都是在给出去后的回应

所以

去给出去我们想要的

就会得到我们想要的

想要什么

就给出去什么

~

情绪情感感受的体验

于每个人都是一样的

无有不同

比如愤怒悲伤

比如爱和喜悦

不管是何人有着类似的情感感受

同种感受带给每个人的体验都是一样的

不一样的是

能引起这些感受的条件

因为不同的人经历不同

识别事物带来的影响不同

即引发产生情绪情感的那个刺激点不同

但是有了某种情绪情感后

同样的情绪情感

就都是相同的完全一样的体验感了

打个比方也就是说

每个人生气 生气的体验感受都是一样的

每个人开心 开心体验感受都是一样的

既然如此

我们是可以给出去我们想要的感受体验的

比如想要爱

就给出去爱

每个人都有各种情绪感受

只是“多与少”

“深与浅”的差异

所以都是有的

想要得到的法则

就是先给出去

所谓“舍得舍得”

是先有“舍”再有“得”

或者说

“只问耕耘不问收获”

把注意力放到种“因”上

种下想要得的“种子”

给予合适的浇灌和滋养

“结果”不再是我们要花精力关注的事

只做自己的事

他人的事老天爷的事

都不是你的事

你也管不了

不用瞎操心

浪费精力去牵挂和担心

做好自己可以做好的每一步

然后就放手

给予他人祝福

释放和平的能量

看不惯的

是你内在对TA产生冲突

不是外界有什么不好

所以不要把精力放在

批评指责评判让你不舒服的

那是在释放不和平的能量

你想要得到和平

就该意识到

要去释放和平

所以那些让你感觉不舒服的

你都要视作是礼物和祝福

去看见内在的冲突

从而转化为和平

去释放和平

在家庭关系中

尤其要如此

关系我们生活的方方面面

我们更要营造和平有爱的场域

收获美好的生活面相

关注每次的言行意念

释放我们想要的

不是把精力放到去改变别人

而是把注意力带回到内在

去转化为和平和美好

这样的话

你周围的世界

你的生活

就会充满和平

美好圆满

如你所愿!

2021年9月7日

和平节第五天

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