经常会有人问你，我有一个好消息还有一个坏消息，你想先听哪个？
一般我都会选择好消息，开心一会儿是一会儿。
但今天这个坏消息我必须得先说，本来阳过胸闷不说更憋挺！
今天被疯狗咬了，平生第一次！颠覆了我对某些人的认知，有些人真的认识不在年头多久，遇件事才能看出来他的人品。我为这个认识几十年的老朋友感到遗憾！更为他感到悲哀！那段相识的时光就当是我送你了，别再有交集了，你不配做我的朋友！我永远讨厌你！！！
跟好友讲了这件事，她总是一句话提醒我:刚刚阳过不能动气，否则伤的的是自己。
回击是一种能量纠缠，把自己和对方更近的绑定在一起。所以默默远离最好，安安静静的。
我最大的优点就是听劝。心底无私天地宽，转身做自己的事，我忙得很，每天写字和写文就占用了我所有的业余时间，等恢复运动以后，更要忙碌了。
说个好消息。
在无锡生活的妞送我一本新年台历今天到货。很漂亮，很精致，很喜庆，很喜欢。
她一直知道我喜欢什么，送我的礼物总是让我心动，爱不释手。
2023，惜福。
不被低俗的人打扰，不被不相干的事影响。不要漏掉生活中的每一个福气，有福气的人是最幸福的。
每一天的名人名言都很合我心意，写文有了好素材。
看样子大咪也很喜欢呢，大咪永远对新鲜事物感兴趣。我也要把感兴趣的事做好，比如写文。蔡澜80多岁了，每天写日记，也就是大家说的小作文。
生活值得被记录，不论好与坏，留下自己的记忆，回头看或是淡然释怀或是低头沉思或是默默流泪或是开怀大笑，各种各样的经历温暖我的人生，和每一个像今年这样被寒冷加持的凛冬。
今日读到金句：
不必把太多人请进生命里。若他们走进不了你的内心，就只会把你的生命搅扰得拥挤不堪。
---作家苏岑
