上周的文章没出来，实在抱歉。
干嘛去了呢？当然是和老婆一起开车回家和家人一起参加清明扫墓。我早已料到这种节假日对我来说肯定不是放松，而是要辛苦一番的。那几天每天都起的很早，五点半到六点之间，为的是路上少堵车。
转眼这周又过去了，感觉如何呢？脑海里出现一个字：“赶”，周一到周五或周一到周六，都是忙工作上的事，短短一天周日很快就会过去，再到下周循环往复。这种体会并不好。
就拿这两天来说，周五早上五点半起床，赶着把老婆送到乌镇参加工业互联网大会，九点前还要赶回杭州上班；周六又赶着去医院检查，还要赶着去4s店保养；下午继续赶着去乌镇；晚上赶着把西栅逛了两小时，今天又赶回杭州操心换牌的事。为何会这样呢？总是被生活推着走。昨天在景区我和老婆聊，我说再美的景色也需要自己有一个好的心境去体验，不然也无法享受旅行。
图片发自简书App
不想再继续这种现状，我需要改变心境。
其实生活的主题词有很多，比如：健康、家庭、旅游、事业、奉献等等，我觉得心中需要怀揣着这些目标去生活。忙着这件事的时候我在干嘛？其实为了健康；忙着那件事的时候我在干嘛？其实为了家庭；不是说给这些事冠了一个高大上的名就能解决问题，改变以前的那种忙碌，而是从内心出发，主动的为了这几个方面去努力，从而改变那种被动应付式的生活方式。这样也许生活品质会逐步提升。
- 每天赶着去上班，早餐可吃可吃，饿着撑到中午，其实这是个很不好的习惯。以后想想：为了健康，该怎么做？
- 有时候遇到家庭的一些琐事仍会像以前一样有情绪，现在进步了一些，察觉到自己有情绪，但还没有做到意识之后的改变。以后想想：为了家庭，该怎么做？
- 家附近的景点挺多，西湖、西溪等等，包括乌镇也不远，但好像已没有以前那样兴奋，旅游的时候陪伴家人不是很幸福的一件事吗？以后想想：放松、陪伴式的旅游，该怎么做？
- 以前我常在想，我应该帮助别人，应该用行动去影响别人，因为我在无助的时候也接受过别人的帮助或者是正面影响，我知道做这件事会带来好效益。但后来发现自己做的还不够，在其他人需要帮助的时候，我却仍然只能做到自顾自。以后想想：多去感知正能量，如何变成动力，让自己更懂得奉献。
其实以上想法以前就会有，只是提出的方式不同，以前我很喜欢讲“目标”，人生的各个方面都需要定目标，最近的感悟其实仍然和“目标”相关。我们真的需要“主动去生活”，去体会生活的美好、意义。而不要总体会着“赶着去生活”，让自己总在忙碌之中。
最后：祝大家生活品质越来越好！
