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1.与“瘦”约会

想瘦又不知道如何瘦，节食又怕饿，以其他的方式来看又担心做不到。

学会分辨哪些是必要的，哪些是想要但并不太需要的，慢慢的懂得控制只要必要减少需要，懂得满足，自然而然就瘦了。

2.不要将人视为物品

总希望和自己接触的人自发性的做出自己想要的反应，但想想对方和自己一样是人，换个角度思考，其实双方是一样的只是忘记对方和自己是一样的。

3.做一个“平凡人”

即使再优秀的人也和自己拥有一样的情绪等，把这个想法带到生活中，会发现自己更能很融洽和他人相处。

4.朋友少也是一种幸福

只有几个朋友不担心自己的爱分配不均，也不担心自己无法及时分享，想想是不是觉得也挺幸福的！

5.分享带来快乐

独乐乐不如众乐乐，让分享的乐趣为身边的人带去一片阳光。

6.忘记过去

沉浸在过去的人会一直与自己较真，不如忘记过去，会让自己变得更轻松，更自在。

7.活在当下

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”

时间可贵，我们不知道下一秒会发生什么，但我们可以感受当下，在当下做出最好的自己，让自己不留遗憾。

8.学会感恩

感恩不是说说而已，而是从内心深处由衷的感谢，抱着这样的心态会发现世界更多的美。

9.感受幸福

总觉得自己是不幸的，总觉得自己不如别人，从不幸中找幸运，从不如他人寻找自己的美，会发现无论何时何地幸福都在身边开花！

10.与“简”约会

极简生活与你共同分享快乐，发现更美的自己。