《别把自己当回事》读书笔记 2021.8.27
看杨天真的书真的可以让自己自信很多，有一句话对我的帮助很大，自我沟通，可以了解自己，跟他人沟通，可以通过讲故事，只有感受，不叫成长，说实话，以前的我总认为我明白了，我知道了这个道理，我感受到了痛，这就是成长，这本书里杨天真告诉我们成长需要一系列完整的步骤，你经历过疼痛，从而知道了背后的原因，也知道了什么才是自己真正想要的，最后明白了在想要和得到中间需要如何做到，缺少了任何一步，都不是真正的成长。
昨天跟恩典老师的沟通学到了什么叫做真正的成长，她说她的目标就是成长，跨越阶层，她也做到了，她从什么都不会的全职妈妈到各个社群运营的组长，她是怎么做到的，她说只要敢想就敢做，我只要参与了，才发现比我当学员学到的还要多，为什么她的成长速度这么快，她敢于突破，一个人是什么样的人，是由他选择的结果决定的，不是由他的初心决定的
与自我沟通，也是自我成长最快的一种方式，我们每天都觉得自己很忙，有那么多课没有听，却忘记自我沟通的重要性，其实看了很多的书，每天留点时间跟我自我沟通，尖锐地问自己一些必须坦然回答的问题，不要欺骗自己。努力地去碰撞，在碰撞中反思，不断地接近最真实的自我。
