观察自己
你吃多少是七分饱，什么时候会吃撑？
什么情况下会爆痘？吃辣还是吃甜？
每天睡多少个小时就足够了？
什么时候会心情好？喜欢怎样的天气？
什么行为可以帮助你排解压力？
什么气味是你喜欢的？
有哪些不好的习惯，需要在做事情前先提醒自己一下？
为什么讨厌那个人？
每天的时间都花在哪里了？
25岁好习惯
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