看过一个ted演讲，说有一个研究，采访了许多人关于压力的问题，很多人都表明自己正在遭受压力，然而有大约一半的人相信压力不会对身体有害。
有意思的是，跟踪研究发现，另外一半有压力并且认为压力会对身体有害的人，患病的风险增加了许多。
所以这个研究揭示了一个事实，压力本身不会给你带来危害，你对压力的看法才会带给危害。
我之前也看到过类似的理论：重要的不是这件事，而是你怎么看待这件事。
拿压力来说，如果你认为压力的存在是为了帮你准备、热身，提供动力以更好地完成任务。
那么压力对你就会产生积极的影响。
所以怎么看待事物，事物就会怎么影响你。
