R原文摘抄（P98-P102）
一个人的时间和精力，就是他的兵力。一个人的智商和情商，就是他的火力。
想象一个聪明人，精力是别人的两倍，智商是别人的两倍，这够厉害了吧。但一旦这个人分兵3个目标，他就马上会在这3个领域被3个综合能力不如他的选手击败。
这就是聪明人的最大诅咒——贪婪而不专注。
为什么专注这么难？
因为越是聪明人，眼界越开阔，面临的机会越多，可能越多，领域越多，一做就有小成，轻松歼灭低级选手，更加觉得自己厉害，所以越发不专注。上天给你无限的机会，却只给你有限的时间、精力和才华，所以越是优秀，越要专注。
所以，三流高手靠努力，二流高手靠技艺，一流高手靠专注。做更少但是更好的事情。当一个人已经站到了优势位置，只要保持专注节制，就不会输。销量最大的苹果手机，恰恰是机型最少得一个品牌。
I重述知识
有一个特别有趣的现象：你有时候会输给一个不如你的人。输的原因有很多，你可以说是、当天生病，状态不佳；你也可以说是，当天运气不好；你甚至可以说、他作弊了。但实际上、真正的原因就是在于一个词、专注上。有的人很聪明、所以经常会在同一时间做很多不同的事，不同领域的事、精力就这样被分散了；而有的人、自知自己不聪明、所以就踏实地在做一件事。比赛结果就可想而知了。
这个社会、总是多变的，要去适应。把一件事情专注地做到极致、这也是一种技能。学会去做更少但是更多的事情、毕竟、人的精力有限。优秀的人、可能会比别人机会多一些、但不努力、不专注、最终还是会一事无成。
A1联系旧知
我是一个极其不专注的人、经常在同一时间做好几件事，因为在我看来那可以很好的把时间利用起来。可是后来我才发现、同一时间做很多事只会让你的时间无限往后拖，本来一个小时就能做完的事情、最后用了三个小时，得不偿失。
特别想说张昕宇和梁红的故事。他们的故事中标签太多太多，可是今天我想说专注。他俩毕业之后干了很多很多事情，后来抓住商机创业成功了，赚了很多钱。后来、因为生病，他们开始意识到，人生不应该这样过。于是、他们开始规划路线、开始侣行。在南北极求婚、结婚，这是多少人想都不敢想的事情、他们做到了，去那些几乎没有人敢去的地方、多少次差点就回不来了……这是一种怎样的精神！他们现在开始专注于侣行、专注于去体验生命中的不同意义，这是他们的专注，很励志。
A2落实新知
1、不在同一时间做n件事，比如拆书就是拆书、就不要去听广播聊天了
2、分清主次，把最重要的事情放在前面、做完了某一件事之后再去做另外一件
3、把那张图片设成壁纸，时刻提醒自己要专注
4、给自己列一个详细的计划表、在哪个时刻做哪件事、然后就用相应的时间去做。
专注专注专注！重要的事情说三遍！
