今天去健身房，健身的人还寥寥无几。春节刚过，大家还都在过年的氛围中，需要慢慢回归往日的生活节奏。

做瑜伽的人不多，面熟的只有一位胖姐。

胖姐说，上午刚游泳游了一小时，下午又游了一小时，晚上来做瑜伽放松。

胖姐五十岁左右，可能提前退休了，时间比较宽裕。

对健身这件事，她坚持得非常不错。

正常情况下，她每天都去健身房，而且上午、下午、晚上不止一次。

有人开玩笑调侃她，如果赶上都是你这样的客户，人家健身房那还不赔掉了？

因为健身房在很大程度上是赌客户买卡不来健身来的。

虽然她还是像刚来的时候那样比较丰腴，并没见有多大的变化，但确实锻炼得体质不错，身体柔韧性也有很大的提高，许多瑜伽体式也都做得比较到位。

她步伐轻快，浑身上下洋溢着年轻态，脸上透露着自内而外的一股红润，确实是显得比实际年龄年轻了不少。

长期坚持运动的胖姐，不能说她有多厉害，但至少非常勤奋而自律，意志力比较强的。

每一个能长期坚持运动的女人，都有一股对自己的狠劲儿。有了这股狠劲儿，在做别的事情上也不会轻言放弃，会全力以赴坚持到最后。

能长期坚持锻炼，管理好自己身体健康的人，别的方面都不会太差。