2021年4月第15周复盘

打完疫苗的困乏在周日缓解,周一周二两次晨练后感冒,估计还是跟疫苗有关系没有完全恢复接着锻炼,免疫力下降,鼻涕眼泪一起来,本周基本是在休息,睡眠时间创新高接近8小时,算是恢复的不错。

本周工作学习近乎于停滞,完全没有做任何有效性活动,时间轴,复盘整理全部做的不好,14周的复盘也拖到18号才草草写完,需要批评检讨。

以下思维导图概括15周

本月关键 达成

拼多多退店

整理安装备份系统

推进产品详情页设计

感冒好转

本月时间记录

* 小确幸

获得电动车指标,贷款审批成功,坐等提车。

 一、学习

单词7天

老友记原音5小时

 二、健康

1、运动

晨练2次

2、饮食

规律

3、睡眠

7:47分

 三、 阅读

听书1本

* 《张爱玲传》

四、 娱乐

* 这就是街舞5小时

* 指环王

五、亲子

* 这就是街舞5小时

* 指环王

* 攀岩1次

 六、习惯

1. 时间轴1天

2. 晨间日志7天

3. 书法2天

4. 早起2天

5. 时间记录7天

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