往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴。从身语意之所生，一切我今皆忏悔。
无论是过去，现在，或是未来。因身，口，意的造作，被我伤害过的因缘众生。
或因身，口，意的造作，所招感的诸多不顺和苦难
不管是身体上的，还是精神上的。我都愿意接受业果法则。并惭愧的忏悔
因为无明，因未闻四种真谛，无量劫来，我们彼此伤害，冤冤相报，枉受诸苦于六道中，无有出期。我们都希望解脱。
愿一切被我伤害过的众生，无精神的痛苦，无身体的痛苦，愿你们保持快乐。
愿一切与我有因缘的鬼道，非人众生，得闻佛法，投生善道，趋向解脱。
愿一切与我有因缘的人或非人众生，分享我善业的功德，并回答；善哉！善哉！善哉！
若人欲了知,三世一切佛,
应观法界性,一切唯心造。
愿一切众生分享我的功德。
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注：此忏悔方法不可思议，可把透支的福报补回来，内心趋向平静安乐，并很快积累善因。
大家修《忏悔三昧》，只要照着去念就行了。
