【第三期】勇气读书会21天读书打卡日记(13)

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这是我参加勇气读书会打卡第五十七天:

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今天认真学习了《深度思维》(叶修著)的上篇第二章换位思维

第二节“进入别人的视角 如果我是他,会怎么想”

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在本节,作者首先介绍了“什么是换位思维?”接着指出得到换位思维结果的标志是“已经明白别人是怎么思考的,别人为什么会产生这样的想法。”然后作者讲了换位思维的核心,“是从别人的视角出发来看待、思考问题。”接下来,作者介绍了两个“做到从别人的视角出发”的方法,一个是“共同经历塑造共同认知”,另一个是“克服自我中心”。

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提升换位思维能力的方法有三个:

第一,对于曾经有过类似经历体验的,可以再次调出经历体验;

第二,对于没有经历过的,可以临时体验一下;

第三,对于无法体验的,可以寻找有相应经历的人帮助思考。

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而“克服自我中心、培养‘无我’习惯的小练习也有三个:

1、经常问自己:“如果我是他,我会怎么样?”

2、建立抽离感,即用别人的视角看待正在做事的自己。

3、观察他人喜好。

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