凌晨3点被女儿的哭闹声惊醒，安抚她睡着以后，打开kind开始看书，前两天看连岳公众号推荐的一本书《活出生命的意义》,这本《活出生命的意义》是2010年6月1日华夏出版社出版的图书，作者是维克多·弗兰克尔。[1]这本书主要讲述纳粹时期弗兰克尔开创了意义治疗法的励志故事。
李笑来老师也在他在得到开社的专栏《通往财富自由之路》书中提到过这本书。这本书主要分为两个部分
第一部分：在集中营的经历
第二部分：意义疗法
什么是集中营：
第二次世界大战期间，德国法西斯在波兰奥斯威辛、马伊达内克、特雷布林卡和德国布痕瓦尔德等地设立了集中营，杀害了大批政治犯、战俘、犹太人等。奥斯威辛集中营是德国最大的集中营，位于波兰加利西亚奥斯威辛附近，1940年建立，主要关押波兰和德国的犹太人。纳粹在此建立了大规模的综合性灭绝设施，包括用毒气杀人的“浴室”，储放尸体的尸窖以及焚尸炉等，用以消灭犹太人。
刚看完第一部分，一直以来关于集中营从书上或者电影里知道一点点，文章的主人公弗兰克尔用很克制的语言描写集中营的经历震撼到了我，真实情况是我们远远想象不到的，在集中营里死亡的机率是96%。弗兰克尔却奇迹般的活了下来，并开创了心理学的另一个学派——意义疗法。
在集中营里大家没有名字，只有编号，即使在集中营里犯人也是有选择权的，只是有很多人忽略了这一点。弗兰克尔在监狱里唯一支撑他的信念就是家人，他想和家人在一起，他努力活下去，盼着出狱以后能和家人团聚，虽然他的妻子、父母和弟弟都死于集中营。但选择与家人在一起，就是他的责任。
人生的意义是什么呢？
前两天看连岳文章关于这点分析的很棒，在这里分享给大家：
在寻找意义的过程中，要记住两点：
一是我们始终有选择权。即使在奥斯维辛集中营，囚犯也有选择，你是选择坚持？还是选择崩溃？选择后者，死亡一般在48小时内就会降临。
二是负责任。在集中营为什么要选择尽力活着？多活一天是一天？因为有自己爱的人，有自己的家人，他们在等候自己。
加入007之后我的责任就是和大家在一起，鼓励、陪伴战友们一起同行七年。
每个人的人生意义都不同，如果还没找到就从读书开始吧。推荐这本书《活出生命的意义》给你。
