2018年8月21日第七期圆梦国防教育夏令营——勇者之旅第五天啦。
早晨，六点，听到教官的哨声，我们以最快的速度起床洗漱、整理内务。整理完内务，我们一起到山上晨练——先做完准备运动，我们把学过的五步拳从第一招打到第七招。晨练完之后我们带队到食堂吃早餐。
晨练啦
吃完早餐后，休息一下，我们回宿舍洗衣服。
洗完衣服我们全副武装到场地上学习持枪动作。
警戒持枪
持枪
警戒持枪
休息片刻，我们开始了我们最喜欢的CS
大战。
图片发自简书App
图片发自简书App
接着带队到食堂用餐，餐前营员们背诵了《感恩词》。
午休后，营员们整理完内务。各队劳动委员及队长，教官一同下宿舍检查内务。检查完内务我们分队进行军训和团体沙盘。沙盘游戏可以有效、安全地宣泄情绪，缓解压力。沙盘游戏为孩子提供一个自由而受保护的空间，在这里他们能够不受束缚地创建自己的世界，表达压抑或者不被允许的想法和愿望，从而减少因内在冲突产生的压力，释放负性能量。
摆沙盘
拿玩具
团体沙盘
沙盘游戏也能促进语言表达能力的发展，极大地鼓励平时内向不敢发言的孩子通过对沙盘内容的描述促进语言表达能力的发展。也可以增强人际交往能力、观察力和理解力得到训练、帮助家长了解孩子的内心世界和促进想象力和创造力的培养。
晚饭后，教官及老师组织营员们到儿童乐园玩丛林终结者、写日记、观看爱国教育片。
丛林终结者
夏令营第五天的活动，意在让营员们有效的表达自己的情绪，用团体的动力促进心理融合，促进人格整合。
