2020年的这一年，虽然做的事情并不是很多，但是我的改变确实很大。
大概已经有三年多的时间没有持续性的，非常认真的陪伴过家人，虽然每天都有看得到，但是平时我做的很多事情，其实和家人没有特别大的关系，都是从我自己的兴趣爱好出发，自己想做什么就做什么，家人没有给我任何的束缚和限制，这也是让我觉得特别值得骄傲和幸福的，感恩家人。
在2020年的上半年，我仍然做着自己喜欢的事情，而且疯狂的做着自己喜欢的事情——生涯规划。在年初的时候，已经规划下半年开始，慢慢的转变陪伴家人，特别是儿子和女儿。在没有生女儿之前，我陪伴了儿子10年，我把10年作为一个节点，但我转去做自己喜欢的事情的时候，也和爱人一起探讨。把侧重点转移，经过了三年多的时间，我想做的事情大部分都已经完成了，当经历了所有的事情之后我发现，最让我能够心安和沉静下来的，竟然是陪伴孩子们。在今年下半年陪伴孩子几个月之后，儿子有一天，忽然跟我说，妈妈我觉得这几个月，我真的太幸福了，我又重新找到了你陪伴我的那种幸福感，我觉得我的内心更有力量，更有了底气，虽然在你没有陪伴我的日子里，我也在走着，但是总是觉得少了一些力量的支撑，现在我有一种能够和你并肩奋斗的感觉，听到这些话的时候，我内心无比的激动，也很感动，感动于孩子愿意和我说这些心里话，女儿还小，他虽然不懂的妈妈的陪伴有多重要，但是我相信，他能够感受到我离他越来越近。
今年的上半年，我非常努力的工作，把自己的兴趣爱好，尽最大努力发挥到极致，开了几期的训练营之后，我也慢慢的发现，一个人要想真正的改变，除了规划之外，还是需要很多方法的，所以紧接着，我便去研究，一个人怎么样能够把所有学到的东西，转化成自己的行动，怎么样能够让自己学到的东西，用去回馈自己的付出和回馈身边的人。我学会把学到的东西，怎么样去变现？这样我也可以把节奏放慢，因为自己想要的东西，也是在慢慢的改变，每一个阶段我们的需求都是不同的，但是有一些东西，从开始到现在也从未改变过我的生活节奏，慢慢的放慢了脚步，内心的那份着急，已经慢慢的没有了，虽然内心也很有目标，努力的前行着，但是并不急于拿到一些结果。因为我知道那些结果就在那里等你，只要慢慢的感受自己的生活，慢慢的享受这份幸福，前段时间，读了一本书《我想简单的生活》，这本书让我有了很多认知上的改变。什么样的生活才是简单的生活呢？一开始我只是理解为简单的断舍离，只要我们把很多东西，慢慢的扔掉，那是不是我们身边的物品减少了，我们的生活也会变得简单了，但后来我发现这仅仅是一个开始，我们扔掉很多生活当中不需要的东西，就是从自己的内心，慢慢的扔掉那些，对于我们的人生来说并没有那么重要的东西，但是这些东西我们曾经认为，他对于我们是非常非常重要的，当你扔掉之后你会发现，其实我们的人生没有太多的改变，一个人的改变，是由内而卖的，是从心里开始的，但是想让我们的内心改变真的太难了，那怎么样才能慢慢的改变的，只有外在的条件，外在的物品慢慢的改变，外在物品改变的时候同时，也是我们的内心允许他改变的时候，所以用外在物品的改变，来表达内心的变化，我发现东西越来越少，我的内心越来越安定，祥和，喜悦。我找到了曾经有的那种感觉，因为后来慢慢的节奏变快，虽然自己没有迷失方向，但是总是想让自己更快，再快一些，这种快，容易给我们带来焦虑，带来恐慌，总是觉得时间是不够用的，当我们慢慢静下心来的时候会发现，时间真的有很多。如果我们的内心不是喜悦的，再多的时间也没有用，那些时间就去体会了焦虑，恐惧，如果我们的内心是喜悦的，哪怕是一秒，也是值得的。
越来越多的时候，我允许自己放空，允许自己变懒，允许自己想一些看似无用的事情，也允许自己躺在床上，一直刷着电视剧，这些事情，似乎曾经都离我太遥远。现在我做着这些事情，反而觉得很幸福，因为不是所有的人，都允许自己这样做的，也不是所有的客观条件，都允许我们可以这样任性的，既然有了这样任性的条件，为什么不好好去享受呢？享受这份宇宙带给我们的幸福。我也允许自己，可以不用学习，但不学习的时候，我也不会觉得自己是无用的。也许这才是真正的本自具足吧，接纳了自己一切的美好和不美好的事情。
很多时候我发现，我们想达成一个目标其实并不难，只需要用正确的方法来做，你终究有一天会完成这个目标，但是在完成的过程当中，我们可能会有一些停滞不前，可能会有一些放慢脚步，如果这些是不被我们允许的。那这个在追逐目标的过程当中，我们就会觉得很痛苦，这份痛苦，容易让我们偏离了原有的方向。
2020年，也许是我人生，一个转折年，过了这一年，我将迎来40岁的生日，我对这个开始有着满满的期待，我希望40岁的自己，可以活得更潇洒一些，可以活得更任性一些，可以活的，更美好一些。有人说如果你对未来有期待更多的事情，那么就证明你不满意于现在的生活，不满意现在的自己，可是我想说，我对自己是否满意又有什么关系呢？我接纳自己对自己的不满意，我接纳自己对自己的未来有所期待，我接纳这个不完美的自己。因为我有足够的勇气，面对一切事情。
你好，2021！
