相同的情绪有时候很容易叠加，快乐的时候发现身边的很多小事都能令自己开心；而难过的时候，周围的空气中仿佛都弥漫着悲伤的气味。

最近不知怎么，身边接收到的都是一些负面情绪，有朋友工作上遇到的压力与烦心事；有因为不可抗力导致规划好的出行计划被迫泡汤；有机缘巧合下认识的小朋友，分享与同学相处过程中的不愉快；甚至更严重者，在校园里经受着言语上的校园暴力，被宿舍其他同学排挤到不愿上学。

每到这时，我都觉得自己的词汇是匮乏的，因为不知道怎么安慰对方，往往输入了一大段话，又觉得不合适而全部删掉，如此反复。就像人们常说“没有人能真正地感同身受”，我曾经设想过如果自己面临这些事情时，会有怎样的想法，希望得到他人怎样的回答，但即使共情的能力再强，因为没有相同的经历，仍然很难设身处地为对方考虑。有时候，也担心有些话说出口很轻松，却令本就难过的朋友心里更不舒服。

这让我想起很久以前发生的一件事儿。当时有个高二的学生，因为在学校遇到了一些不好的事情，一直想要转学。我们总觉得，最后一年了，大费周章的转校不值当，便站在旁观者的角度，安慰说“再坚持一年，进入到大学就好了。“”即使以后，无论是学习还是工作，都会遇到不好的事或人，不能总是逃避。“ ”等你回过头再看时，就会发现这些经历都不算什么。“ 当时的那些话都是出于真心的，就像一个过来人想要开导对方。可问题就出在，自己那个时候完全不了解这个女生身上发生了什么事情导致了想要转学的念头。直到后来，我才从和本人与其父母沟通的过程中，意识到问题的严重性！那是根本无法正常学习上课，不得不回家休息一段时间；是即使时隔一年，见到曾经的一些人还能彻底崩溃。我很难想象当时这个女生是凭借怎样的信念扛过了那段最难熬的日子。那时，我忽然意识到，那些自以为给予对方安慰的话，不过只是自以为是的想法罢了。幸运的是，女生最后还是选择了转学，后来，看她的朋友圈，似乎也认识了很多新朋友。我想，这应该是一个正确的选择吧。

现在，虽然还是不知道怎样处理他人传递过来的悲伤讯号，我也开始让自己学着去倾听，不再异想天开地按照自己的想法说一些话。当然，一定还有更好的处理办法，值得我不断摸索。