在接到组长信息，要求写一份中期读书训练营心得体会时，我心里忐忑了三秒时，心里发虚，为什么叫呢？分析了下：肚中无墨，观点肤浅，怕被其他学友嘲笑等等，有想放弃。
后来，心中有个声音在说“Binggo木目!，还记得《终身成长》中成长型心态吗？你都学习了这么一段时间了，怕什么呀，越不写就成长不起来！”
恩，拍下手，就写下这篇中期读书小结。写得不好，大家见谅！
从2月10日起开始读本期训练营第一本书到现在，共读5本著作，4次主题分享音频。我的体会心得是：
1、《终身成长》知道了固定型心态（思维）与成长型心态（思维）区分，开始写本篇小结时就运用了成长型心态，谁都有畏难时候，有困难并不可怕，可怕的是就此止步，自暴自弃，提醒自己要有成长型心态去思考，找到解决方案去实行，才会把困难由大变小，小而化之。解决掉。
2、秋叶老师的主题分享《信息爆炸时代高效阅读秘密武器》，新时代要有与时俱进的新的阅读方式，纸质阅读与电子阅读各有千秋，没有好坏对错之分，适合自己才是最好的。电子阅读方便我们进行时间管理，零碎时间也是可以充分利用。如上下班出勤路上，我就用手机查阅实时新闻，听樊登读书音频。
3、《掌控习惯》好习惯也可以增加趣味性，增加吸引力，即时满足，才能让好习惯保持下去，目标分解，由小到大积累，不能给自己订过大过远目标，会中途放弃。给自己一个“扳机”，如：晚饭后，我一戴上耳机，在小区快步健走。
4、张展晖老师的主题分享《轻松掌握好习惯，养出好身材》，“211”饮食法，锻炼其实也可以让人轻松愉悦，而不是“自虐”（哈哈~）
5、李筱懿《颠覆幸福认知，提升你的生活幸福感》幸福不只是积极情绪的专利，人人都能通过方法途径找到适合自己的幸福，跳出不幸福误区，幸福公式提高幸福持久度，感知接纳自己，承认自己不完美，每天记录值得感恩又快乐的事，重复没关系，重点在于提醒自己主动意识到自己已拥有的幸福，对他人表达感谢，感谢对你工作生活上的支持和帮助。能有效巩固并加强 人际关系中积极的一面。
