有美好的愿景,是好事。在上过的一个时间管理课程里面,学员广为流行的一句话就是:"梦想一定要有 ,万一它实现了呢?”一群人在一起践行90天的时间管理,到后面,这句话就变成了“梦想一定要有,因为它一定会实现的!”
一句话从疑问句变成肯定句,表现了我们刚去上课时的疑问、试探的心态,在一群高能量的人互相影响之后,就变成了确信,坚信的状态。因为,只要你确定了目标,并且对这个目标实施持之以恒的行动,采取正确的方法,你就一定会成功。“只要你想,上帝都会为你开路!”当你眼中明确地瞄准自己的目标的时候,你眼里所关注的都是和你目标相关的事情。再付诸持之以恒的行动,你的目标,想要完成并不难。
今天翻看了一下弘丹老师的新书《时间的格局》,这是一本很接地气的书,浅显易懂,更重要的是,她的作者就像是一个邻家小妹,看起来亲切可人,和她的文字一样。她现在带着一群人一起训练写作,她的成功让人觉得,其实,成功并不遥远,只要拥有坚定的目标,正确的方法,和高度的自律,持之以恒的坚持。书里面提到了一个行动力公式叫做POA公式。
行动力=(PXA)/O=(伙伴x方法)/目标。
初次看到这个公式,我琢磨了一下,然后恍然大悟,它仿佛打通了我的人任督二脉。目标越聚焦,找到的志同道合的伙伴和方法越多,行动力就会越强。这也解释了为什么有的人行动力会比别人的更强,因为他的目标更精简,一次只做一件事,所以行动力就会更强。坚持星球里面的龙兄曾经说过,给自己一段时间里,只专注一件事情,不要同时做三到四件事,如果你这一个月内想学演讲,那就把其他的事情先放一放,不要同时又想学演讲,又想学写作,还要学英语。这样注定哪一样都学不好。去年的有一段时间,我就陷入了这样的贪心境地,又想学写作,又想学PPT,还想陪伴女儿好好践行时间管理,还有带班和阅读,每天的时间都被这样的事情充斥着,我几乎都没有属于自己思考的时间,更别提放松的时间了。
现在,我把这个行动力公式打印出来,贴在我的墙上,告诫自己,目标不能太多,如果有太多目标,可以分段来实现,比如说一年的第一个90专注写作 ,第二个90天专注ppt,第三个90天专注于陪伴孩子践行时间管理,第四个90天学习英语,这样一年下来也会有不少收获。好过同一时间段,什么都想抓,却什么都抓不住,到头来还是竹篮打水一场空!
这个行动力公式,你掌握了吗?把它打印出来,目标可视化!大脑经过可视化的目标不断刺激后,就会内化成为自己的潜意识!感恩,弘丹老师 ,为我们解密了这个公式!