亲爱的小米：
妈妈非常荣幸今天跟你沾光受邀参加土哥的生日趴，作为土哥最喜欢的小伙伴之一，点名被邀请，好开心你有这么多的好朋友一起作伴一起成长。
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出了地铁自己一路拿着礼物，没戴手套的小手即便冰凉也要坚持亲自送到土哥的手里，你对朋友的认真和真心颇让我感动。
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我和土土妈也像你们一样尽情的欢笑与玩耍
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被你拉着踩着网绳攀爬上去，我的体重踩在网绳上面是疼痛的，当我停留在这种疼痛下，反而会加重这种疼痛，当我快速离开当下的疼痛，用我的胳膊拽住网绳借力加快爬时，很快就离开了疼痛的感受，很快爬到软垫上。
每个人都会经历各种疼痛和痛苦，停留多久由我们自己决定，也取决于我们到底有多想要，不断学习和成长的妈妈，发现现在自己的情绪很快得以翻转，自我调节转化能力也在不断提升。
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被你拉着一次次的体验对我来说比较刺激的滑梯，充分的体验着恐惧的情绪，体验过后是爽的感受。
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我们每天不可能是天天开心的，如果真是一天24小时天天开心岂不成小傻子了。
喜怒哀惧才是我们正常的情绪，借以土哥六岁生日，妈妈不会祝你们天天开心，而是祝福你们天天充分体验喜怒哀惧，当充分体验这些情绪时，收获的都将会是畅快淋漓的感受，每天的我们才会更加的完整。
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爱你的妈妈
2018年1月13日于家中
