时间颗粒度：就是把时间切割成小片段，把每一个小片段的时间都去计划好，然后按照自己计划去执行。越是成功的人所切割的时间片段越小，一天下来所做的事情越多，效率自然也就越高，但是对于我来说计划其实是赶不上变化的。拿收资源来说因为我可能在某一时间段的效率会特别高达到心流状态，但有时候可能是能量场有问题而导致拒绝率特别高，但是自尊心会驱使我把任务去完成，除非出现特殊情况可能会完不成任务。但之后我会尽量把自己时间细致化，把每天的任务拆分到每个小时，找到自己的时间颗粒度。
番茄工作法就是在时间颗粒度的基础上高效的完成工作。高效一定是要专注的，所以要在工作中避免被外界，被自己打断自己的专注。例如收资源时在收的比较专注是突然被电话打断，等到接完电话再回到专注就需要浪费一段时间才能再次专注，所以高效而专注的工作法是我们目前需要去努力做到的东西。
