想开点,别和自己过不去

我们一起来思考一下,童年对于我们有多大的影响?

与对父母关系不好,家庭婚姻关系紧张,人际关系糟糕,等等现象,很多人都会说,我是童年阴影。理性的说,不能把所有的问题都归结为童年阴影,但童年的确对人的一生会发生非常深刻的影响。

在《蛤蟆先生去看心理医生》里面,苍鹭医生在分析蛤蟆的抑郁问题的原因是,追根溯源就追溯到蛤蟆的童年经历。但蛤蟆一开始非常抗拒,我都这么大了,经历了这么多事,对我影响都很大怎么都跟我的童年关联呢?

我们可能都会有这样的疑问?

苍鹭医生的回复是;童年是人生坐标的起点。解释一下就是,童年时期形成的态度和观点,会影响成年后的判断和选择。它会伴随你很长时间,并不断地重复,用这种态度和观点形成你的选择。

看到苍鹭医生的解释后,我有种豁然开朗,茅塞顿开的惊醒。我会讨好或者取悦家庭关系里的每个人,无论是原生家庭还是自己现在的家。尽量让他们每个人都高兴,即使自己心里不是很爽。

回想童年经历,婆媳矛盾在我小时候的家里每天上演,妈妈和奶奶。家里的气氛很压抑,我为了不让她们吵架,我力所能及的多干活,两边说好话。但即使这样,也还是不能达到她们各自的满意。

成年后,这种观点和认识还是我做选择的主要支撑。

童年的经历如此强大,如此鲜活,他塑造了每个孩子对于世界的独特看法。外面的世界变成了自己的世界。

你心里面的世界,在你童年的时候就形成了。无论你对生活形成了什么样的态度,从此你的行为和幸福感都会受到影响,余生都会如此。

除非你下定决心要改变。

我们每个人静下来,思考自己的童年,自己身边的亲人,你和他们是怎么相处的,回想自己童年的经历。

大多人会找到自己没有安全感,无法与最亲密的人建立感情的根源。不会表达,不悦压在自己心里,独自承受一切。

很多时候不会正视自己内心的需求。不会表达自己的真实情感。正视自己的童年经历,和童年的自己和解,和自己的当下和解。

如果你自己真的想要改变,我们每个人都会变成聪明的、理性的,智慧的苍鹭医生。

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