问自己几个问题

1.我想要成为什么样的人?

2.我喜欢什么样的人?

3.我希望别人如何对待自己?

4.现实生活中什么样的事件或人使我由衷开心与兴奋,充满幸福感成就感。


回答:

1.有实力被尊重的人

2.能给我带来价值的人。

德仪俱优身心同健的人。

3.听我说话,关注我的变化,肯定我的努力,认可我的付出,夸奖我的,珍惜我的。(所以以后要记得时时刻刻这么对待别人)

4.没有病痛、收到工资、完成工作、孩子掌握新本领

身体健康最重要,身体是一切的1。

—》身体健康:

首先吃早饭,我终于保持住了

其次绝不熬夜,给钱都不能熬夜,10点上床11点必须熄灯睡觉了

最后大肚腩太恐怖了,控制吃是不可能的,但保持微笑呼吸和提肛运动吧,塑形塑形塑形。冥想瑜伽

—》心理健康:

给自己营造一个好的环境,不给别人紧张情绪,别人肯定也不会给我紧张情绪,所以对家人对同事对陌生人都要和颜悦色与人为善。

对爱而不得的人一样,终于还是没忍住拨通电话,很开心他没拒绝我,他还是一样对我,甚至把一个很高级的概念分享给我,虽然局外人看来他如此夸夸其谈,甚至有时我觉得他曾道德有问题,但另一个自己,我知道,不是坏人。我们能温暖多久就多久吧,只要不是互相消耗就行。

—》事业:

坚持靠近医疗资源这个体面的职业,提升自己的写作水平和学历,这些修炼技能都是长在自己身上别人带不走的。积极去参与竞争和考试,已经在谷底了,往哪走都是向上。另外兼职必须围绕主业,往副业方向发展至无收入上限,投资理财加创业。

—》家人:

有爱有关注有响应,过去就过去了,别再升怨气了吧,他们气病了还是得自己买单。允许接纳一切不如我想象,都是最好的安排,这一世都是缘分。

—》穿搭护肤:

其实它们是我在这世上的盔甲与战袍,虽然我足够盲目自信,从未戴好盔甲去作战。

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