制约怎样在我们内外工作，今天我们在课堂上刚好学习了，思维陷阱这一话题，“应该如此”“托付心态”“没有办法”这些个人过往经历中的错误的思维，就是我们的思维陷阱，“你是笨的”“你不够好”父母或者朋友给我们的这些标签，使我们感到自己愚蠢，不自然的也表现出愚蠢！
假如我把这些标签都拿点，得到的是支持肯定。我是聪明的，智慧的，善良得，漂亮的。。。。每每说出这样的词语，我不自然的就嘴角上扬，充满了喜悦。。
由此我发现，聪不聪明，能不能好，温不温柔。漂不漂亮。。全是自己给自己的大脑设计的思维方式！从此刻起，我完全的接受我自己，我爱我自己，我喜欢我自己，接纳所有的不完美！
