胎动是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。
怀孕满4个月后（16周），可明显感到胎儿的活动，胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。
孕妈妈自数胎动可作为产前胎儿监护的一种手段，是孕期最重要的自我检测方法，要求在孕28周左右开始数胎动，一直到分娩。选择孕妈情绪平稳、不饥饿也不太饱的时候，以左侧卧姿势躺着，手放在肚子上感觉胎儿的活动。一般要求在相对固定的时间数胎动，每次数1小时，1小时的平均胎动次数3~5次即为正常，也可以早晨、中午、晚上胎动次数的总和再乘以4，就是12小时的胎动，12小时的胎动次数30~40次也是正常的，少于20次属异常，少于10次就是宫内缺氧了。
胎动怎样算一次
胎儿的动法是不固定的，有时候就踢你一下，有时候连续动很长时间。如果是连续的动作只能算作一次胎动；如果是不连续的，动一次就算一次，停顿在动就算第二次。
早在孕12周左右，我对爱人说貌似感觉到肚里的宝贝在动，他一个白眼抛过来“哪有这么早！只怕是你肠子在蠕动吧”！随我怎么形容，他仍是一脸不相信的表情。“好吧，不相信算啦，你感觉不到不怪你！这是我特有的权利，哼……”
今儿个上午十点，照常进行10分钟胎教之国学经典朗读。跟读前我都会跟肚里的小宝贝说：“小布丁，跟着妈妈一起学习啰”，然后才开始跟着音频朗读。刚读两句，感觉肚子一阵小小的波动，难道是小布丁在回应吗？！哇，我一阵小激动！
吃完午饭，坐在沙发上看杂志，又感觉到肚皮一小波踢动……，再次确认感觉，没错，是踢动无疑啦！都说孕妈咪吃饱饭胎宝宝吸收营养后有力气会显得更活跃，看来是这样滴。小布丁终于可以和妈妈互动啦，开心！！！
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