姓名：李格

公司：海南蔚蓝时代实业有限公司

组别：第420期乐观4组

【日精进打卡第160天】

【知～学习】

背诵《六项精进》大纲1遍  共186遍

背诵《大学》  1遍    共186遍

【经典名句分享】

有两种容易悄悄过生活的方法，就是相信一切或怀疑一切。两种方法都使我们省却思考。

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

1、多喝水

2、坚持吃水果第159天

3、坚持不撕嘴皮第157天

4、坚持吃维b第129天

二、齐家：（对家庭和家人）

三、建功：（对工作）

日常工作

｛积善｝：发愿从2018年7月31日起1年内行365件善事。今日1善，累计173善。

【省～觉悟】

说得多不如做得多

【感谢】

1、感谢家人的陪伴

2、感谢公司的平台

3、感谢团队的支持

4、感谢420期乐观4组成员

【志愿】

工作效率再提高

【打卡始于20180731，持续打卡于20190106】