还记得上学时思想品得书上说的，当我们痛苦，难过的时候，我们可以使用注意力转移法，做一些其它的事或者想一些高兴的事。我也一直这样做着，用看笑话，喝酒，唱歌等方式转移着自己的注意力。可是现在看来，所谓的转移注意力不过是逃避罢了。如果不去正视它，它便一直在那里。注意力也终究会转回到它的身上。

事实上我的人生是一场又一场的逃亡。家庭让我痛苦，于是我逃离了家庭，四处生活。工作不顺心，于是我逃离那份工作，顺便逃离那个地方。与朋友之间出现问题，于是我选择逃离那个朋友的世界，不再与她有半点的联系。可是这些逃避并没有让我学会做人。

前些天很一个处的很不错的朋友之间发生了一些问题，我习惯性选择逃避。“做陌生人吧！”我说。然后我开始四处找房子打算搬离那个有她的地方。

我很庆幸我没有搬出来，这是第一次，我没有逃避。我们每天都会见面，但就是硬撑着不说话。在这样一个人出入的日子里，我开始反思自己。似乎每一个朋友，都是因为我的逃避而渐行渐远。现在想来，那些问题其实是每一对朋友之间都会发生的平常事。我呢，就选择为了那一点小事就不联系 ，所以错过了很多原本很真心的朋友。

今天，我和我朋友和好了。我们又回到了从前那样她做饭我洗碗的小日子里去。

我想，勇敢面对才能解决问题。如果只是一味的逃避，我们依然学不会成长。人啊，还是应该多直视自己的内心，那样才会看到自己的阴暗从而让阳光照进去。