听了好久了，字字句句都觉得很有道理的一本书。但总是被打断，无法专心的听完。
今天下午突然头疼的厉害，估计是中午贪凉，没有穿外套在办公室冻到了。回到家，小哥把饭菜留在桌上自己出去锻炼了，我狼吞虎咽后，决定泡泡脚，听听书，感觉自己心里慌慌的，不能平静。
给泡脚桶注入水，打开按摩模式，便闭上眼睛听这本书，也许是更专注的原因，听的很是热血沸腾，决定先摘录一下：
焦虑的三种形态：攀比、控制与过度保护
我们在教育之路上的焦虑多，但核心都是“看不见”孩子的全貌。
有的焦虑藏在攀比里：家长见其他孩子报课外班，就让自家孩子放弃玩耍，跟风补习，忽视了孩子的热爱与快乐。
有的焦虑藏在控制里：家长要求孩子按自己的方法写作业，筛选孩子的朋友，把孩子的周末排满补习班，美其名曰“规划未来”，实则被焦虑绑架，看不见孩子对自主的需求，消磨了孩子的活力。
还有的焦虑藏在过度保护里：家长做孩子遇到挫折时事事包办，阻止孩子尝试新事物，只看见危险与困难，却忽视自主解决问题给孩子的成长，剥夺了他们探索世界、独立面对问题的能力。
