今天读《蛤蟆先生去看心理医生》,被一个细节深深触动:蛤蟆初次就诊时,咨询师一句“谁是我的来访者”,便将咨询的主动权交还给他。
这一幕的妙处,正在于帮来访者厘清核心问题——这场咨询,究竟是为了满足自己的需求,还是为了迎合他人的期待?
由此想到一个重要的人生课题:无论何时何地,都要清醒地叩问自己:当下的选择,源于内心的真实渴望,还是外界的裹挟?
如果答案是前者,那就坚定地问自己:为了这份需求,我具体要做些什么?
这份从书中得来的启示,值得时时铭记。
今天读《蛤蟆先生去看心理医生》,被一个细节深深触动:蛤蟆初次就诊时,咨询师一句“谁是我的来访者”,便将咨询的主动权交还给他。
这一幕的妙处,正在于帮来访者厘清核心问题——这场咨询,究竟是为了满足自己的需求,还是为了迎合他人的期待?
由此想到一个重要的人生课题:无论何时何地,都要清醒地叩问自己:当下的选择,源于内心的真实渴望,还是外界的裹挟?
如果答案是前者,那就坚定地问自己:为了这份需求,我具体要做些什么?
这份从书中得来的启示,值得时时铭记。