朋友聚餐戳手机，猫在KTV角落戳手机，躺被窝里通宵戳手机，在“低头族”的世界里，仿佛手机就是一切，不得不承认，在虚拟社交中我们投入精力的比重正在不断变大。

今天，我们不多聊那些人人都知道的沉迷虚拟社交的坏处了，来讨论一个问题：我们在虚拟社交中投入的精力是否对现实人际交往有积极意义？

来自云树网友的观点

@烤墨鱼：虽然在网上的自己可以毫无压力地与各种人神侃，但我觉得对现实社交并没有什么帮助，我还是那个沉默寡言，不被人注意，也不知道如何融入别人圈子的我。

@晴子：我觉得虚拟社交会让原本在现实中内向的人更内向，开朗的人更开朗。

@有趣先生：我觉得网络社交很好啊！它让我接触到最前沿有趣的新鲜事、热词，每次别人聊天的梗你都能接得下去，现实中的社交自然吃得开！

对于今天的话题，云树网友们各有各的观点，那就让我们来看看权威怎么说！

就目前对于社交网络的研究而言：在虚拟社交中投入大量精力，对于“弱连接”的人际关系有显著积极作用，对于“强连接”的人际关系则负面作用更明显。

自从1974年，美国社会学家马克格拉诺维特提出了“强连接”、“弱连接”理论以来，这一理论便被广泛运用于现实中人际关系的研究。

认识“强连接关系”与“弱连接关系”

1、强连接关系

主要是与自己联系的最为紧密的家人、朋友、同学、同事建立起的社会网络。

显著特点：1）关系形态非常稳固；2）信息传播相对封闭。

强连接中的人际关系表现出互动高频、联系紧密和信息掌握重复率高的特点。

2、弱连接关系

主要是通过社交活动、工作联系等建立起的社会网络。

显著特点：1）关系形态较为松散；2）信息传播开放且快速。

弱连接可以帮助我们结交到原有不同“圈子”的人，有助于扩大人脉、掌握更丰富的信息资源。

相对于现实社交，虚拟社交具有流动性高、接触时间短、个体差异大的特点，正符合“弱关系”中连接松散、信息传播开放快速的特点。此外，因为虚拟社交的非及时性特点，我们在网络社交中也更容易完成“印象管理”，即表现出一个更完美的自己来获取认同，因此，通过虚拟社交，我们可以更容易地拓展出“弱关系”的连接。

但是虚拟社交对于“强关系”的影响又如何呢？有研究发现，社交媒体使用频率与家人沟通的频率呈显著负相关；而虚拟社交由于交流不同步、缺乏目光接触、容易产生更多自我投入感等特点，在高频率的沟通中会较之面对面沟通更为低效，沟通双方所取得的信息也更为有限。十分不利于需要稳固的“强关系”的连接产生。

简而言之：在虚拟社交中投入精力，能够让我们获得更多的泛泛之交和多元信息，但是对于家人、好友间的紧密联系则没什么帮助——至少没有面对面沟通的效果好。尽管社交网络已经成为多数人生活中必不可少的部分，但云树还是建议大家在回到家或与朋友外出相聚时，能少刷一会儿朋友圈，放下手机，多和身边的人进行亲密友好的面对面交谈吧！

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