静静坐着,静静地想,记录下这样纠结又勇敢的自己。
突然发现,入职两个多月,目前暴露出来的问题很大。比如:
1.看到周更或朋友圈的活动,也不想参与了,怕自己坚持不下来
2.空闲时间总是抱着手机,刷淘宝,看公众号,已经很久没有看书了,而且也没有想看书的欲望,就想放空自己,发呆
3.对于之前学会的“停下来”“第三只眼”好像没有那么敏感了,有些事情也会瞬间让自己燃爆,比如,看到大猫把厨房搞得乱糟糟,零食袋子满地都是
4.没有坚持运动,任凭自己的肉肉肆意长出来,也不再忌口,想吃的时候就吃起来
5.最近做了一些自己都觉得蠢的事情,比如,刚买了青桔骑行卡,就因为想占便宜非要注销了之前的非本人实名认证,自己再重新认证,结果骑行卡消失了;本来已经定好可以去北京培训,结果没有及时申请考勤,被排课后又麻烦室长和教务协商……
6.本来就七个人的小班,结果上着上着,三个人因为觉得不合适,我讲的不好,请假不来了
当我发现这些的时候, 就知道自己的状态不在线了。
之前也很困惑的找过教练,自己想做的事情太多,但是又没有时间没有精力怎么办?
虽然被告知,先把主业做好,完全适应了,再顾及其他,也可以先挑自己喜欢的一两件事情。
但我发现,不是自己没时间,没精力,真正的问题在,不是不能,而是不想。
可坐在这里的时候,我却萌生出一种不要脸的想法:不管怎样,我还是我。
我可以做出选择:
我看到了更随性的自己,不再是单纯用自律这个口号控制自己;
我允许自己犯错,哪怕是我之前认为比较严重的问题;
我允许自己丧一段时间,这段时间上班奔波,所以不要时刻保持积极正面,该丧就丧,别再假惺惺说,一切都会好的。先接受了丧丧的自己再说;
我即使写下这些负面的情绪,也不怕,起码我还可以把我和事情分离开来;
我需要解决问题,觉察出自己的状态不符合自己的核心价值观后,就该有所改变。比如,继续提升自己的授课能力,继续协调工作与闲暇的关系,继续维持亲密关系,用幽默的方式看待问题。
虽然,在这些里,我又有了很多期待,产生了很多愿景,但真正需要我行动起来:
面对已经开启的新一轮培训,我要抓住机会,好好提升,多研读真题;
面对再一次短期异地,我要允许大猫爆发小情绪,同时也要避免上次异地出现的问题,比如,交流的时候不敷衍,多关注他的感受;
面对自己总想买东西的心理,我要判断自己是否真的需要,但给家人,给朋友买礼物就别斤斤计较,要懂得付出;
……
我要让自己记住:
任何时候,我都有选择去选择更好的生活。
同时,我也值得更好的生活。