老公出趟门不在家，昨天把孩子哄睡之后，就完全是我个人的时间了，哎呀，我怎么那么享受呢，太舒服了，简直。平时把孩子哄睡着之后，我还得挑着眼皮跟他说话，聊天，听他说我，很烦。这回可以舒舒服服的听课记笔记了，安安静静，自在的很。
不知道从什么时候起，我就开始这样排斥老公，排斥跟他沟通，跟他讨论事情，甚至排斥跟他在一块，不想跟他在一个房间里。我总觉得只要跟他在一块，讨论任何事情，就是这不是那不是，一个芝麻绿豆都能说点不对的意见，要么就讲大道理，吹牛，反正总之，好像他一开口说话我就心里无数的排斥，反抗，很叛逆的感觉。
可是这其实是我的问题，我对他深深的不接纳，不接纳他的观点，不接纳他反对我，进而将事情和人绑定在一起，连他这个人也不接纳起来，甚至不分时候。
为什么呢？
可能本质上是我对自己的各种看不上，对自己的不接纳，反抗！
自己选的人，不可能一无是处，想我曾经还在看亲密关系那本书时，根据书中的练习，写下老公的优缺点，我竟然列了一百多条优点，五十多条缺点。
那么是什么蒙蔽了我的双眼，让我与他接触时会有这么大的逆反心理？
可能是怕他又说我的不是，说我做的不对。
他说的对吗？
客观来说，有时候是对的。
你能不能试着，让自己，在讨论事情的时候，就事论事，不要代入个人的情绪，不要让情绪蒙蔽了你的耳朵和眼睛。好的意见，对的意见，其实也是促进你的进步。想要成长，就要学会听不同的意见，想要成长，就不要不愿意听。你不愿听，就永远成长不了，还是老样子，旧思维，旧生活，旧命运！要感谢老公能磨练你，他是帮你成长，救赎你的，接纳他，感激他。
还是做不到怎么办？
清理垃圾情绪。
