7月28日感恩
1.感恩身体觉知的感知，让我及时了解身体的不适，寻找解决办法
2.感恩闹铃的准时叫醒
3.感恩晨练遇见二爸，卫平叔叔
4.感恩打奶姨姨给留下的最后一袋奶
5.感恩抖音看到樊登老师讲《亲密关系》这本书的观点，婚姻是一个人的事，自爱是自我的救赎，两者出现问题要承认自己的错误，好的亲密关系是可以创造出来的
6.感恩思虑后对亲密关系新的调试方法：要记得自己才是首位，先爱自己才能爱他人！
7.感恩书籍给我智慧，给我慰藉，要好好读书
8.感恩我的床伴我进入梦乡
9.感恩爱情保卫战伴我入眠
10.感恩妈妈做的早餐
11.感恩美好的一天生活开始
12.感恩家中水可以正常使用
13.感恩心中仍然会不时出现漩涡，不值得爱的心思出现，但自己努力调整，寻找解决方法
