今天一天有点乱，上午并没按计划看书，然后工作上的杂事又接踵而至，忙忙乱乱，效率并不高，所以心里就有点烦乱，上午也没按时更一更，现在已经到晚上要去跑步的时间了，勉强写上几个字，算是一个坚持的动作。
中午办公室同事一起出去吃饭，经常去的云南餐厅，我出国两年，也有好长时间没去吃了，在我的感觉里，它家的菜也是吃得有点没任何新鲜感了，没想到今天一吃觉得味道很不错。还是在国内吃的得丰富，好吃的太多了，诱惑力太大了。但是呢，好吃的东西都是长肉利器，对于现在开始打卡跑步减重的我来说，真是一个两难的境地: 一方面嘴馋，禁不住的好胃口，另一方面一吃完就有种负罪感。唉唉唉，这啥时候能把一身好膘减下去呢？
自制力比较差的人就这样，经常在吃了就爽和吃了就后悔之间彷徨和自责，心理负担比较重。
好了，够300字了吗？我得去跑步，明天争取早点更。希望不要更出更年期来，哈哈一下。
