每天一小时,每小时10件事,坚持1000天
成功日志
1.记录账本
2.制作下周消费预算
3.上周剩余消费额10元
4.开启新的一轮每日一小时的打卡计划
5.完成第一天的每日一小时计划
6.完成长投课程学习
7.画了一幅禅绕画
8.拍了一张照片
9.写了晨间日记
10.完成了声音王国的训练打卡
11.带一一去玩了沙子
12.拎了一个大西瓜回家
时间日志
1.睡觉 7小时
2.家务带娃 8小时30分钟
3.娱乐听喜马拉雅 4小时
4.长投课程 3小时
5.每天一小时 1小时
总计23小时30分钟
幸福瞬间
1.带着一一去玩沙子,顺便在沙地上琢磨禅绕画
2.晚上背着一一看小朋友的演出,虽然离舞台很远,但每次一一都会特别认真地鼓掌,心里很感动
3.晚上我和一一一起玩超轻黏土,她很会搓圆,也特别认真,我们一起完成了一个蘑菇房子还有她最喜欢的小白兔。
4.下午带一一去玩沙子,她忽然满脸幸福地说妈妈,你带我去玩沙子,我真是太高兴了,所以我要感谢你。我也要感谢亲爱的宝贝。
当日反省与改进
1.每天要做的事情很多,有的时候觉得每件事都不得了,可是越焦虑最后事情越没能完成
改进方法:设置一个每日一小时的打卡计划,在这一个小时里完成十件自己喜欢的和必须要坚持的事情。
2.昨天给一一洗头,我不停地告诉她如果觉得哪里不舒服就告诉我,我也是在学习当中,如果她告诉我了,我下次就可以变得更好。结果一一一直鼓励我,说我洗得特别好,还建议我下次爸爸给她洗头的时候我可以在一旁观摩。
改进方法:用诚恳的心和孩子交流,她会接受你所有的不完美。
今日学习
1.听了喜马拉雅的课程,正式开始每天一小时计划。
2.和孩子平等交流,听孩子的声音,她会给你意想不到的惊喜和感动。