在易效能时间管理课程中，牛掰的人特别多，各种让我眼红。一开始，我是个盲目的追随者，看到这个跑步效果好，我也跟着去跑，那个人练英语很优秀，我也跟着练。结果却失去了自我。
然后开始了自我批判，开始反思自己真正需要的时什么。每天进步1%的计划，按着自己的节奏去进行。每天泡脚收获了光滑的脸蛋，也养成了每天排程反思的习惯，让自己的每一天更为绽放。虽然过程没有那么轰轰烈烈，变化没有那么惊天动地，但我达成了自己的目标。
我们每个人在生命的每一阶段都是曲线发展的，潮涨潮落，时高时低。易效能时间管理课程中“永远的下一步”思维让我发现，当遇到困难和低潮期，告诉自己，生命的彩蛋来了，我可能需要费点劲打开它，生命就会给我一份收获与惊喜。当遇到自己不能坚持的时候，我会告诉自己：今天不做，不是明天不做的理由。
