大家好，我是一位23岁的宝妈！

你们有没有经历过这样一段时光：日子过着过着，每天都觉得心情很压郁，想要改变现状，可总是力不从心。

每天逼着自己去努力，急着想要前进，每天看似都很忙，可每天却像行尸走肉一样，不知道自己究竟做了些什么事情，想不起有什么收获及进步。

情绪起伏不定，每天过得很焦虑，渐渐地，各种生活的琐事也变得不顺利，负能量的球越滚越大，大得快把自己淹没了。

起初，人生低谷来临，自己并没有察觉到，总以为只是情绪低落，过几天就会好的，可是，时间越久，日子越拖，才发现自己的状态越来越差。

等到自己发现的时候，才深深感受到一股无形的力量在拉着自己往下走，思想失去理性，想写东西写不出来，每天感觉很累，心情总是莫名其妙的低落，莫名奇妙的落泪，看到很多人与事都觉得不顺眼，人生觉得迷茫，看不到希望，每天都过得很沮丧。

这是我这几个月经历的人生低谷。