大家好,我是一位23岁的宝妈!
你们有没有经历过这样一段时光:日子过着过着,每天都觉得心情很压郁,想要改变现状,可总是力不从心。
每天逼着自己去努力,急着想要前进,每天看似都很忙,可每天却像行尸走肉一样,不知道自己究竟做了些什么事情,想不起有什么收获及进步。
情绪起伏不定,每天过得很焦虑,渐渐地,各种生活的琐事也变得不顺利,负能量的球越滚越大,大得快把自己淹没了。
起初,人生低谷来临,自己并没有察觉到,总以为只是情绪低落,过几天就会好的,可是,时间越久,日子越拖,才发现自己的状态越来越差。
等到自己发现的时候,才深深感受到一股无形的力量在拉着自己往下走,思想失去理性,想写东西写不出来,每天感觉很累,心情总是莫名其妙的低落,莫名奇妙的落泪,看到很多人与事都觉得不顺眼,人生觉得迷茫,看不到希望,每天都过得很沮丧。
这是我这几个月经历的人生低谷。