达人健康减肥中，第7个月零26天了。
刚刚跑完三公里，赶快来刷个脸。我在出门时，隔壁邻居说我这几天又瘦了，当时看到背影还没认出来，有旁人也说我比轻我五斤的xx看上去还要瘦，重点是我这一个多月都在120斤的平台期上下徘徊，不至于这么明显吧！看来我的饮食结构调整均衡，和每天的跑步都在无形中塑形了。减重有40多斤了，还没有一个人说过我不正常，病了一样，瘦得难看，肉松垮了什么的。听得最多的是瘦下来显年轻了，精神，气色好，漂亮多了。我现在每天都自拍，比原来更要自信，笑得更自在了。
我请了一个三天线上私教，从今天开始要进入力量训练了，不过是准备轻开始，小步走，每天一些微动作，积少成多，慢慢的来改变自己的未来。
今天体重58.95公斤，腰围80厘米。
