早睡早起40天|一周计划:要元气满满的生活着

5月30日,周一,天气雨。

早睡早起第40天。

昨晚9:38入睡,今日5:30起床。

一周计划:要元气满满的生活着

1.准备女儿们生日的各项事情,如:订吃饭的场地、购买布置材料、邀请亲戚朋友、买生日礼物等等。

2.本周运动目标:完成五次运动,具体运动项目根据天气做调整,户外跑或跳操等,形式不限。

3.本周阅读目标:阅读完成一本育儿书籍:《你就是孩子最好的玩具》。

4.端午节放假带女儿们回我爸妈家,准备回家的物品,如:给爸妈置办一些生活用品,牛奶、油、米等等。

5.教女儿唱跳一首新的儿歌。

想对自己说的话:

新的一周开始啦,天气满满的生活吧。

坚持运动坚持阅读,你一定会越来越好!

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