如果孩子在你面前小心翼翼地隐藏情绪,那一定要重视起来。
在一个健康的家庭环境里,孩子应该是能轻松自如地表达自己的喜怒哀乐。能跟父母畅所欲言,自由地表达自己的想法,分享自己的见闻。
孩子如果闭嘴了,而且把情绪隐藏了起来,那他们很容易出现“自我攻击”。如果一个人的情绪无法被自我认同,也无法得到释放,就会去否定自己。
如果一个孩子有抑郁倾向,往往源于孩子的情绪不能向外传达,只能攻击自己。
为什么孩子无法向外表达?
因为害怕,因为得不到回应,甚至找不到表达的对象,不知道跟谁倾诉。
我们太多的孩子,是报喜不报忧的,不敢跟父母表达自己的负面情绪。
因为他们得到的结果是责备,而不是理解,没有得到安全感和应对办法,反而是一番说教。
所以,父母平常要多跟跟孩子聊聊天,让他们把心里话说出来,把自己真正的情绪表达出来。