20200419：不自信的我
不自信是一种不健康的心理行为，在九型人格中表现为9号调停型人格，很大一部分原因来源于，当心灵受到打击时，没有勇敢的为自己的观点辩驳，而是选择妥协，息事宁人的态度，长此以往，把自己变成了一个不能面对真实自我的人。
我的性格说不上内向，但很自卑，对自己的一切就很不自信；觉得自己干什么都不行，所以经常干事束手束脚的，不敢表现自己；有时本来有很好的想法，但确不敢在大家面前表达出自己的观点，害怕自己做的不够好，会引起别人不好的评价。由于我不自信的心理作祟，才会是我在面对问题时犹豫不决；才会过度的关注对方的表现，在意对方的评价，做事才会容易带有冲动情绪。
比如我经常喜欢动动笔，写一些小短文，但总认为自己写的东西水平不高，怕人笑话，所以不敢在人多的地方发出来；最近是由于我周围的朋友们一直鼓励的缘故，“我笔写我心”，记录的是我自己的真情实感，没必要顾忌太多，说服我发出来可以和大家共享，我才有勇气挑选一些拙作，放在一个四五百人的大群中，让大家给我多提宝贵意见；这样不自量力地在大家面前发了几篇小文以后，胆怯的心理慢慢缓解一些；虽然比群中的专业大家们相比，好像蚂蚁和大象，但我也要像蚂蚁那样永不言弃。
我表达能力不行，害怕在公众场合中露面，更是发怵站在众多人面前讲话，以往遇到这样的场合能躲就躲，有时实在躲不过去的话，只好硬着头皮上；经过了无数次这样的锻炼以后，现在我才可以在我们大小的培训班上面对大家；
天生五音不全的我，唱起歌来可以把周围的朋友逼跳楼；所以经常害怕朋友们拉我上歌厅，即使跟她们一块儿去，我在那儿也只有兑两只耳朵的份，从来不敢发声，看着她们嘹亮的歌喉，我只有羡慕的份儿。所以单位里只要遇到类似的节目，我一般还是躲避，实在没办法时，有时才会滥竽充数。
不会跳舞的我，似乎没有女人味儿，大概是天生就不带舞蹈细胞吧，根本就不会走舞步，踩鼓点，四肢没有办法协调跟上动作，所以我从来不在这种场合出现，看着别人优美的舞姿，我只有欣赏的份儿。
现在我学会了试着正视自己内心的不自信，遇到问题时，不是先否定自己，也不给自己设限太高，而要给自己一点试着把这件事做完的勇气；能正确的评价自己，肯定自己，用积极的心态去完成自己既定的目标。因为这几年在师训股得天独厚的条件，参加的培训次数多了，使我的各方面得到了锻炼，形势所要求自己不得不提升，不得不成长，于是逼迫自己尝试一些平时认为不可能的事情，改变一下自己的不自信。譬如我第一次利用PPT，做那次十几分钟的微型小讲座时（一次单位组织的培训师培训班上，布置的作业，要求人人参与测试），刚开始我曾打过几次退堂鼓，觉得自己不行，需要制作PPT，组织文字材料，从没有讲座经验的我，害怕在在坐的评委专家们面前露丑，最后经过再三考虑，给自己一定的压力，又在朋友们的帮助下，终于完成了那次作业任务；因为在三十多年的机关生涯中，没有练就一番站在台上的熟练驾驭能力，所以那次表现不大胆、自然；过后总结自己，尽管这是首次登台展示自己，中间有着诸多不完美的地方，但这也是挑战了一次不自信的我自己。
正因为现在能够正视自己内心的不自信，所以经过自我调节，慢慢的走出了孤僻自卑的内心世界，一步一步的建立自己了清晰的目标，给自己以自信，给自己以勇气，一旦有了自信，相信别人也会给与你信任的机会，机会永远是留给有准备的人，是需要去争取的。人生途中挫折在所难免，谁也不知道下一步会发生什么，不到最后一刻，不要轻言放弃，不放弃就会有获得成功的机会；要用一种自信来努力改变自己；
有人曾这样形象的定位自信：自信的力量足以令柔弱的小草冲破土地的封锁，展现勃勃生机；足以令滴滴轻盈的水珠穿透坚硬厚大的巨石，展现顽强的力量；足以令崖间的苍松傲视风雪，展现坚韧的生命！没有自信的鹰，即使翅膀再宽大，也无法拥有属于自己的蓝天。
在任何事情任何时候开始都不会晚，所以从现在开始，行动起来，让自己充满正能量的自信，在以后每一个普通的日子中，用自信来温暖，用自信来改变---不自信的我自己！。
