1，人像卡:代表你对于这个原则真正的态度是什么，感觉是什么。不知道？不削一顾？渴望？反感？……

2，复原卡:不管你的态度如何，之所以看这个原则，因为它下面有课题，看看你真正的课题是什么。

3，人像卡副卡:下一步怎么办。做出卡上的动作，完整的标准的舒展的做出来，停在那里去感受，不说话去感受，聆听你潜意识的语言，让你去干什么。

我怕输，所以就直接想放弃。我关注的，就是输了怎么办，怎么办。我从没有想过如何能赢，从未。

没有坚持下去一件事，因为怕输，怕输。但是又死皮赖脸，这是为什么。

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怎么会是她。哭了。她很委屈，哭了。

我就是害怕，你懂吗？我害怕，我有错吗？我好委屈。

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拼尽全力，没有得到鼓励，没有得到想要的，所以不再努力了。因为没有得到。

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下一步，一直帮我，一直在，这个人一直在。你帮帮我吧，我害怕我不行，你帮帮我，好吗？你别光说，说帮我，你拉我一把，行吗？

我只是需要一个肯定，真正真心的肯定。

仅此而已。