起床：5：10

活动: 1、运动50分：慢跑3.69公里+拉伸；

2、悦听30分《李中莹-吴文君NLP 亲子关系》

*忽略孩子成长（不理，不问，不关注，当空气一样透明）自己搞定～

实验《房间里的米饭》，三碗同样的米饭，放在三个环境等条件一样的房间里，每天有人对其中一碗说赞扬的话、对其中一碗说骂人的话、对其中一碗不闻不问。试想一个月后，哪碗米饭会变得最酸最难看？

（云水小语）教孩子or引导孩子？父母的角色到底是哪一个？什么样的孩子才是好孩子？

3、悦读30分

《只差一个谎言》第四章：失控的计算

谋求幸福、情夫计划欲杀夫了结；

失控计算、情夫被杀夫遇车祸亡。

    “不用。带她来就是让她干活的。妈妈你坐着。长子把老婆带回来了，还让妈妈干活，让其他人见了怎么像话！”

（云水小语）不能承受的生命之轻。

【一语】走在路上，不仅仅是为了到达。