2月28日凌晨 自己自律吗?

原本在思考正在带班的七天情商营的参与人数,打卡数据,在反思自己哪里做得不够,需要改进!发现明儿可以从最初得自我介绍入手,明儿私聊他们。精神来了

看了篇文章《高手是持续性自律,你是间歇式自虐》,我就在反思,我为什么不能自律???为什么?总之,有无数的借口吧!就不一一罗列了!

谈谈目标:希望我能做到每日复盘,时间不限,内容不限。复盘,也就是对自己一天的总结,也是对一天生活工作的反思!

记得在11月“淮海战役”期间,每日必须复盘,那感觉真是太爽了,我当时真的上瘾了,这么一种方式,最廉价,最便捷,却非常的有价值!

23日特别记录:

1.帮助船员“清晨”分析问题,自己也能拉大尺度,去谈及“认知”“情绪”“行动”,与他的问题联系起来分析。  自己现在会有意识去用底层逻辑去分析事件,只是还不够熟练,仍需锻炼!

2.太多人没有打卡,我内心是焦虑的。好东西怎么分享出去,并让他们真真实实受益,好想把心掏出来!但是我又知道我伸出了手,对方却不愿意拉住,那我也无能无力了!突然冒出想法,明天和黎黎商量,两个群合并一起管理,但是明早给我时间,我将用自我介绍作为突破口,去联系哪几位船员,试着再次去推动他们✌

3.今天带着小宝去接女儿放学,然后蓝牙音箱放着英文儿歌,我就载着他们晃啊晃,听了好几首儿歌,并且三人一起唱,其乐无穷哈哈!跟孩子说好了,每天学一首歌,日积月累,积少成多,不敢想象啊,总归是要坚持,看坚持程度吧!

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