又到了每周五的社团活动时间啦，我参加的社团是跆拳道社。 这次我们练习的是腿法内摆和外摆。这两个腿法我之前虽然接触过，那对他们不是很了解，而且在实战当中用的也不多。老师对我们说：“我们先用右脚举例，先抬起右脚，往腿内侧踢，让双脚形成交叉。这个腿法，要注意的是，脚要尽量抬的高而且腿要挺直，是用脚内测去踢的。外摆和内摆差不多，只不过外摆是往外侧踢的，内摆是往腿内侧踢的。这两个腿法主要是用于在打实战中你和对手离得太近，前踢和横踢打不到他，只能用内外摆。”老师讲完了要领，就让我们去拿靶开始练习。 通过一小时的练习，我对外摆和内摆有了更深的了解，逐渐的掌握了他们的要领和作用。我真想快快开始下次的社团活动啊！
社团活动--跆拳道
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