俗话说：“心宽一寸，病退一丈。”
一个人的身体状况，和心态息息相关。
相由心生，病从心起，你心态不对，病就来了。
如果你放宽心态，搬开压在心上的石头，身体自然就好了。
被誉为“千古第一完人”的曾国藩，也有过被心病折磨的时候。
曾国藩一手创立湘军，为朝廷血战沙场，镇压太平天国运动。
然而却遭受咸丰帝的猜忌和同僚的排斥，被剥夺军权，回乡丁忧。
曾国藩想不通为什么自己会落得如此下场，他愤懑、不甘、暴躁，闭门不出。
结果，开始持续失眠，时不时还耳鸣、头晕、气短，大病一场。
后来，被一位隐居的道士点拨后，曾国藩才幡然醒悟，心宽病退。
还留下了一句醒世名言：“既往不恋，当下不杂，未来不迎。”
告诉我们，不必留恋过往，不用担忧未来，我们要活在当下，过好当下。
有道是：“心宽寿自延。”
其实，很多病的源头都是你的心。
一念放下，天地皆宽，身心皆安。
你就是自己最好的医生，心宽就是最好的药物。
放宽心态，心胸开阔，内心平和，身体自然就好了。
