做了30多年的瘦子，眼看着周围胖的胖、瘦的瘦都狂迷减肥，有种隔岸观火，不嫌事大的心态。上了30后，偶尔烦恼下自己的小肚子，总会自我安慰，坐办公室的人这是标配，体重和年岁会逐年增加，上升是正常现象。所以本人该吃该喝样样都来，就这样蹉跎到现在。
今年两件事刺激到了我。
一是妈妈体检，医生要求她减肥，并警告她，如果再不控制饮食，未来肥胖将引起糖尿病等多发症状，她已经在临界点。二是去年买了条连衣裙，（就是下面这一条！现在官网竟然五折再甩！NND）今年夏天吸气、深呼吸、再呼吸，一半的拉链都拉不上！
于是我开始反省自己。
不得不承认，我已迈入上有老、下有小的中年阶段。面对孩子、老人、家庭、工作，一个强健的体魄，必定是一个家庭幸福的基石。而上30的女人，之所以会和豆腐渣联系在一起，除了社会整体的恶意，相信肥胖的身躯，也是一个女人放弃自己的关键。
平凡如我，连一条裙子都无法掌控的时候，我还怎样掌握我的人生？
于是，我有生以来第一次实施了减肥计划。计划分三步：
1.13天的哥本哈根食谱疗法减掉体脂。
2.休息一周后，20天的白芸豆维持体重。
3.私人教练的一对一保持体形。
任何不通过锻炼、健身就能减肥的计划都是耍流氓，让我先流氓一把。
目前是哥本哈根减肥计划的第六天。
第一天，我的三位好同事知道我首次减肥，专门庆祝了一下，中午吃火锅。
本人中午的食谱是两个水煮蛋和一个西红柿。火锅就在我眼前沸腾，她们手中的黄喉、毛肚、笋干不断的翻飞跳跃，我一边吃我的水煮蛋一边接受她们的嘲笑和鄙夷！火锅店的胖老板三次走到我跟前，对我说：“你真的不吃啊？味道巴适的很！你这种减肥太伤身体了，你看我天天吃火锅，我觉得我很好啊！”尼玛，你觉得好就好咯，可你不要像看猴子一样看我啊，导致所有的服务员都来我们桌子跟前转了一圈。
在三个二货谈笑风生之时，我手中的筷子竟然不自觉的就在锅里捞啊捞啊捞啊！惹得一阵哄笑。我实在是受不了了！要了一盘西红柿，老板人好啊，切都不切，直接给我端上来。所以这第二顿我多吃了三个西红柿。
第三天的中午，我的午餐是两个水煮蛋、150G的火腿，无限量的生菜。
我爸体贴的将生菜和火腿做成了一碗汤，这碗汤用我家平常最大的汤盆端了上来（我承认是盆，因为我爹心疼闺女）。看到桌上家人的黄瓜肉片，我没忍住，自我安慰这玩意是蔬菜，于是吃了几口，顺便吃了点肉片，半盘下肚的时候，想起了水煮蛋，没吃一半全吐了出来。这时我真正意识到，身体设置了减肥模式，拒绝了多余食物。自此再没有擅作主张的乱吃食物。
第四天，我的晚餐是一个水煮蛋、一根胡萝卜、一块100G的奶酪。奶酪太难吃了！我只吃了一口，我呸！
当晚遇到一个推不了的应酬。宴会是私房菜馆，必须提前1个月预订，按照人均500的标准配的自家菜，我痛苦、我难受！我还要忍！一晚上帮人烫鱼片啊！
幸福的是第五天！
必将载入史册的第五天！
具有划时代意义的第五天！
我穿上裙子了！我穿上了！我穿上了！
我旋转，跳跃，我蹦三圈!
我真穿上了！
不幸的是中午有聚餐。聚餐是紫砂壶炖品，主打是番茄牛腩汤和干豇豆红烧肉。都是我的最爱啊！
我个人中午食谱上是4两鳕鱼，为了小小庆祝一下，我用餐厅的水煮鱼代替了，吃了二两的样子。
今天是减肥计划的第六天，和往常一样，头重脚轻，睡觉也睡的不安生，起来看看其他人的减肥心得，很多人是一天一斤的掉肉，而我除了能穿上这条裙子外，基本是一斤上下的浮动，老实说特别沮丧也特别难受。
我安慰自己，积攒的脂肪太多，现在它们正在慢慢燃烧呢，等烧完，体重自然会掉下来。
我今天把减肥计划发在朋友圈里，有点赞的，有说我不胖的，有观望的，有说食谱伤肝脏的。没啥需要理会的，我只想通过晒，监督我自己，不要让她成为前功尽弃的事。
减肥和考公务员、升职没什么区别，都是付出努力得到回报，这回报不一定能得到你的预期，但不试试，你怎么知道没有美好的结果呢？
坚持，坚持是现在我唯一想说的话。
