为什么人类还是会控制不了自己，老是做出自知会对自己不利的事呢？就以作者自己为例，面对 菜单上出现的甜点他绝不会动心，但看到放在桌上的甜点他却无法抗拒。他能下定决心，在手边工作完成前绝不起身离座，但是他却发现自己会跑进厨房，或一再借故拖延，无法专心做事。他也可以下决心，一定要在清晨6点起床写作，但等他关掉闹钟之后，我对自己所下的起床指令最后还是失效。他可以体会为何柏拉图会把不乖的马形容成“聋得像根柱子似的”。面对生活中一些重大的决定，他真 的开始对有些事感到无力。他明明知道自己该做什么，甚至也告诉朋友他会这么做，但他自己却隐约知道他不会这么做。罪恶感、贪欲或恐惧通常会战胜理智。（相反地，类似情况发生在朋友身上时，他就会讲出一番大道理，告诉他们怎么做才对。）
很多人都有这种控制不住自己的时候，有强大的自制力，才能走向远方。
